Dieta cetogénica
MERIENDA/POSTRE
Receta para: 3/4 raciones
Ingredientes
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Ingrediente/Ratio |
3:1 |
2,5:1 |
2:1 |
| Crema de cacahuete *Grano Vita |
45 g |
0 g |
0 g |
| Leche de almendras *Kaiku Begetal sin azúcar |
30 g |
0 g |
0 g |
| Eritritol |
40 g |
0 g |
0 g |
| Nata montar 38% m/g *C. Lechera Asturiana |
200 g |
0 g | 0 g |
| Frambuesas |
90 g |
0 g |
0 g |
Elaboración
- Añadir al vaso de la batidora la leche de almendras, las frambuesas, la nata, la crema de cacahuiete y el eritritol.
- Batir todo lo justo para que quede mezclado, no abusar batiendo.
- Verter en moldes para helado.
- Introducir en el congelador varias horas antes de consumir.
Valores nutricionales
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3:1 |
2,5:1 |
2:1 |
| Energía |
1040,76 Kcal |
0Kcal |
0 Kcal |
| Grasas |
100,96 g |
0 g |
0 g |
| Hidratos de carbono |
16,04 g |
0 g |
0 g |
| Proteínas |
17 g |
0 g |
0 g |
